Muito mais do que uma bebida típica do Rio Grande do Sul, o
chimarrão vai muito além do seu simbolismo. Feito a partir da erva-mate moída e
água morna, o chimarrão traz muitos benefícios para a nossa saúde quando
tomamos regulamente.
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| Foto: site Só Detox |
Confira aqui os 10 principais benefícios incríveis do
chimarrão à saúde:
1. Elimina
a fadiga e o cansaço
2. Ajuda
na digestão
3. Diurético
4. Fonte
de vitaminas e sais minerais
5. Fonte
de antioxidantes
6. Auxilia
na regeneração celular
7. Estimula
a atividade física
8. Diminui
o colesterol ruim
9. Ajuda
no emagrecimento
10. Benefício
para o coração
Entretanto, tudo que é consumido em excesso faz mal à saúde.
Como diz o ditado: O que diferencia o remédio do veneno é a dose.
Fonte: Biosom
Te aprochega e confira o artigo Chimarrão: aprecie com moderação
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